4 cách thu hẹp âm đạo sau sinh hiệu quả nhất

Lượt xem: 912
Đánh giá :
Điểm trung bình: 8.6 / 10 ( 37 lượt đánh giá )

Tình dục là yếu tố vô cùng quan trọng trong việc giữ gìn hạnh phúc gia đình. Sau sinh nở, vùng kín giãn rộng khiến cảm xúc không được như lúc đầu. Vấn đề này gây ảnh hưởng không nhỏ đến chuyện chăn gối của chị em phụ nữ. Vì vậy, các chị em luôn cố gắng tìm cách thu hẹp âm đạo sau sinh để giữ lửa yêu và hạnh phúc gia đình. Hiểu được mong muốn đó, các bác sĩ của phòng khám phụ khoa Thành Đức sẽ chia sẻ cho chị em một số phương pháp hiệu quả giúp thu hẹp vùng kín sau sinh hiệu quả.

Một số phương pháp thu hẹp âm đạo sau sinh hiệu quả nhất

1. Phương pháp phẫu thuật thu nhỏ âm đạo sau sinh

Bên cạnh các dịch vụ phẫu thuật vá màng trinh, phẫu thuật thu hẹp âm đạo sau sinh được rất nhiều chị em quan tâm. Đây là phương pháp khá hiệu quả và nhanh chóng giúp chị em sớm lấy lại vùng kín nhỏ gọn.

Hiện nay, với kỹ thuật dao LEEP mỗi ca phẫu thuật thu hẹp âm đạo sau sinh chỉ mất 30-40 phút. Khi thực hiện phẫu thuật, các bác sĩ sẽ nối những vòng cơ của ống âm đạo chặt và nhỏ lại, cắt bỏ phần da và niêm mạc thừa của âm đạo, tạo lại cơ vòng của cửa vùng kín.

Thông thường phương pháp này được tiến hành 3-6 tháng sau khi sinh. Sau phẫu thuật, chị em cần kiêng quan hệ trong vòng 6-8 tuần. Phương pháp này khá tốn kém về mặt kinh tế, cũng như tạo cảm giác đau đớn và có thể xảy ra một số tác dụng phụ khác.

Phương pháp thu hẹp âm đạo sau sinh

2. Phương pháp thu hẹp âm đạo sau sinh bằng các bài tập Kegel

Kegel là bài tập se khít âm đạo tại nhà đơn giản và nổi tiếng. Kegle là các bài tập tác dụng đến vùng cơ chậu. Có rất nhiều bài tập Kegel với các tư thế khác nhau như đứng, ngồi, nằm. Không chỉ có tác dụng làm cô bé săn chắc, thon gọn, hồng hào mà còn giúp phòng ngừa sa dạ con và chứng són tiểu ở phụ nữ sau sinh.

Phương pháp Kegel là phương pháp thu nhỏ âm đạo sau sinh an toàn, không biến chứng, rất dễ dàng và tiết kiệm. Nhưng luyện tập các bài tập Kegel đòi hỏi các chị em phải tập thường xuyên và thật kiên trì. Vì kết quả không thể thấy nhanh chóng như các phương pháp khác. Nếu chỉ tập một thời gian ngắn và bỏ dở giữa chừng, sẽ không thể mang lại kết quả như ý muốn.

3. Dùng thuốc, gel giúp se khít vùng kín

Trên thị trường hiện nay có rât nhiều loại thuốc được quảng cáo là có tác dụng se khít âm đạo như kem, gel thoa bôi hàng ngày, thuốc xịt vào vùng kín, viên đặt giúp thu nhỏ âm đạo sau sinh. Các thuốc này có tác dụng co thành tĩnh mạch của âm đạo, khiến âm đạo co và thu hẹp lại.

Phương pháp này giúp chị em không phải chịu đau đớn như phương pháp phẫu thuật, cũng như không mất nhiều thời gian tập các bài tập Kegel.Tuy nhiên, có rất nhiều loại thuốc mà chất lượng và công dụng chưa được kiểm chứng. Bạn chỉ nên sử dụng các loại thuốc dưới sự hướng dẫn của bác sĩ để tránh các hậu quả có thể xảy ra.

Kết quả thu nhỏ vùng kín sau sinh

4. Phương pháp xông vùng kín giúp thu nhỏ vùng kín sau sinh

Một phương pháp nữa được các chị em hay sử dụng là phương pháp xông giúp thu nhỏ vùng kín sau sinh. Thuốc xông thường là thuốc lá hoặc các bài thuốc nam.Theo lý giải, khi xông ở nhiệt độ ấm thích hợp, khí nóng xông vào âm đạo sẽ giúp làm se khít âm đạo.

Một số bài thuốc hay được sử dụng như lá bưởi, lá xả hay các bài thuốc bán sẵn. Tuy nhiên, các bài thuốc này đa phần đều được quảng cáo là gia truyền, mang tính chất cổ truyền, chưa được khoa học chứng minh. Vì vậy, chị em không nên lạm dụng các bài thuốc xông vùng kín.

Trên đây là một số phương pháp thu hẹp vùng kín sau sinh mà bạn có thể áp dụng để cải thiện chuyện chăn gối và giữ lửa hạnh phúc gia đình. Dù áp dụng bất kỳ phương pháp nào, chị em cũng cần cân nhắc và tham khảo ý kiến của các chuyên gia để chọn phương pháp phù hợp nhất cho mình. Mọi ý kiến thắc mắc, bạn có thể liên hệ với các bác sĩ của phòng khám đa khoa Thành Đức theo số máy 01662.285.888 để được giải đáp và tư vấn miễn phí.

KIẾN THỨC Y KHOA nên tìm hiểu

Có nên phẫu thuật thu hẹp âm đạo không?
Có nên phẫu thuật thu hẹp...
Cụm từ “phẫu thuật thu nhỏ âm đạo” là cụm từ mà hiện giờ...
Phẫu thuật thu hẹp âm đạo giá bao nhiêu?
Phẫu thuật thu hẹp âm...
Phẫu thuật thu hẹp âm đạo là nhu cầu thiết yếu của nhiều chị em...
Cách thu nhỏ vùng kín giúp “chuyện ấy” thăng hoa
Cách thu nhỏ vùng kín giúp...
Trong hôn nhân, chuyện tình dục là yếu tố quan trọng giúp duy trì...