Kinh nguyệt không đều sau sinh có đáng lo không?

Lượt xem: 3321
Đánh giá :
Điểm trung bình: 6.6 / 10 ( 38 lượt đánh giá )

Kinh nguyệt không đều sau sinh là vấn đề thường gặp của chị em phụ nữ. Khi gặp vấn đề rối loạn kinh nguyệt sau sinh, chị em thường lúng túng không biết xử lý như thế nào và thường có tâm lý chủ quan, ngại chia sẻ với người khác. Vậy kinh nguyệt không đều sau sinh có đáng lo không? Theo các chuyên gia từ phòng khám đa khoa Thành Đức: “Kinh nguyệt không đều sau sinh không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến tâm lý của chị em phụ nữ”.

Thời gian thời gian kinh nguyệt trở lại sau sinh nở của mỗi người là khác nhau. Với các chị em nuôi con bằng sữa mẹ, thời gian này từ 3-6 tháng, thậm chí là 1 năm. Với các chị em sinh mổ thì khoảng 2 tháng kinh nguyệt sẽ trở lại. Còn với các chị em không cho con bú thì thời gian có kinh trở lại là 4-8 tuần.

Nhưng trên thực tế, sau sinh nở có rất ít chị em có kinh nguyệt ổn định mà sẽ có những biến đổi khác biệt so với trước. Nguyên nhân của hiện tượng này là gì?

Kinh nguyệt sau sinh không đều

Nguyên nhân kinh nguyệt không đều sau khi sinh

Theo các bác sĩ của phòng khám phụ khoa Thành Đức, sau sinh kinh nguyệt không đều có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau:

Thay đổi nội tiết tố gây rối loạn kinh nguyệt sau khi sinh

Sau khi sinh, nội tiết tố trong cơ thể chị em có nhiều sự biến đổi. Nguyên nhân là do quá trình tiết prolactin khi chị em cho con bú làm hệ thống tuyến yên, buồng trứng và hạ đồi trong cơ thể phụ nữ bị biến đổi dẫn đến tình trạng kinh nguyệt không ổn định.

Tâm lý và sức khỏe ảnh hưởng đến kinh nguyệt sau sinh

Quá trình sinh nở và chăm sóc con cái ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của phụ nữ: tâm lý căng thẳng, sức khỏe giảm sút, cơ thể mệt mỏi, thời gian nghỉ ngơi tương đối ít. Điều này dẫn đến kinh nguyệt của chị em bị rối loạn so với trước kia.

Các bệnh phụ khoa khiến kinh nguyệt sau sinh không đều

Trong quá trình sinh đẻ, chị em thường rất dễ bị vi khuẩn, virus xâm nhập vào vùng kín, gây ra một số bệnh phụ khoa như viêm âm đạo, viêm vùng chậu, viêm lộ tuyến cổ tử cung, viêm phần phụ… Đây cũng là nguyên nhân của hiện tượng kinh nguyệt không đều sau sinh.

Một số nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt sau sinh khác

Một số nguyên nhân ít nhiều cũng ảnh hưởng đến kinh nguyệt của chị em sau sinh như:

Sử dụng thuốc tránh thai sau sinh.

Buồng trứng đa nang hoặc suy yếu buồng trứng sớm.

Do cơ địa của từng chị em.

Rối loạn kinh nguyệt sau sinh có đáng lo?

Rối loạn kinh nguyệt sau khi sinh là tình trạng diễn ra phổ biến với hầu hết chị em phụ nữ. Kinh nguyệt có thể ổn định trở lại thông qua chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi đầy đủ, hợp lý. Tuy nhiên, chị em không nên chủ quan với hiện tượng này. Kinh nguyệt không đều sau sinh có thể là dấu hiệu cảnh báo về sức khỏe của bạn.

Kinh nguyệt kéo dài, ra nhiều với số lượng lớn sẽ khiến chị em phụ nữ bị thiếu máu kéo dài, làm cơ thể mệt mỏi, không đủ sức khỏe để chăm sóc bản thân và con yêu.

Kinh nguyệt thất thường ảnh hưởng đến sinh hoạt bình thường, khiến chị em cảm thấy khó chịu, bất tiện, dẫn đến tâm lý căng thẳng, trầm cảm.

Kinh nguyệt bất thường còn là dấu hiệu cảnh báo của nhiều bệnh phụ khoa nguy hiểm không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn về khả năng sinh sản về sau của chị em.

Rối loạn kinh nguyệt sau sinh có đáng lo

Phải làm gì khi kinh nguyệt sau sinh không đều?

Để khắc phục tình trạng kinh nguyệt không đều sau sinh, chị em cần chú ý:

Có chế độ dinh dưỡng hợp lý: Ngoài các thực phẩm giàu chất đạm, sắt, canxi…chị em cần chú ý bổ sung các thực phẩm chứa chất xơ, khoáng chất, vitamin như rau, củ, quả. Không nên sử dụng các thực phẩm cay, nóng, chiên xào, các đồ uống có chất kích thích và đồ uống có cồn.

Tập các bài tập thể dục nhẹ nhàng để tăng cường sức khỏe, không tập quá nhanh, quá sức, không nên vội vàng thực hiện các biện pháp giảm cân.

Vệ sinh vùng kín sạch sẽ, hạn chế sử dụng hóa chất thụt rửa quá nhiều để tránh dị ứng vùng kín.

Không nên sử dụng thuốc tránh thai.

Giữ tâm lý thoải mái, tránh tình trạng căng thẳng, stress.

Khi có dấu hiệu kinh nguyệt bất thường, hãy đến ngay các cơ sở y tế để khám tìm hiểu nguyên nhân và có biện pháp khắc phục sớm nhất.

Hi vong bài viết “Kinh nguyệt không đều sau sinh có đáng lo không?” sẽ giúp bạn giải đáp các thắc mắc liên quan đến tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau sinh. Đừng chủ quan với tình trạng kinh nguyệt không đều sau sinh. Mọi thắc mắc liên quan đến các vấn đề phụ khoa, bạn có thể liên hệ theo số máy 01662.285.888 để được các bác sĩ của phòng khám đa khoa Thành Đức tư vấn miễn phí.

KIẾN THỨC Y KHOA nên tìm hiểu

Cách điều trị rối loạn kinh nguyệt đơn giản mà hiệu quả
Cách điều trị rối loạn...
Đối với chị em phụ nữ, rối loạn kinh nguyệt luôn là vấn đề...
Rối loạn kinh nguyệt đã không còn là nỗi lo
Rối loạn kinh nguyệt đã...
Từ lâu, rối loạn kinh nguyệt đã là “vấn đề muôn thuở” của...
Kinh nguyệt không đều có thể bị vô sinh không?
Kinh nguyệt không đều có...
Rất nhiều chị em khi nhắc đến cụm từ “Kinh nguyệt không đều”...
Rong kinh là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa rong kinh
Rong kinh là gì? Nguyên nhân,...
Rong kinh là một trong những trường hợp của rối loạn kinh nguyệt...
Chậm kinh có phải đã mang thai không?
Chậm kinh có phải đã mang...
Nhiều chị em khi bị chậm kinh đã rất lo lắng, không biết chậm kinh...
Cách giảm đau bụng kinh nhanh chóng không cần thuốc
Cách giảm đau bụng kinh...
Có lẽ với nhiều chị em, đau bụng kinh là nỗi ám ảnh kinh hoàng...